El entrenamiento de fuerza gana popularidad entre mayores de 50 en Xirivella
Xirivella, 2025. Cada vez más personas mayores de 50 años están descubriendo en el entrenamiento de fuerza un aliado clave para mantener su salud, energía y autonomía. En centros como Crosswolf, en Xirivella, se ha notado un aumento significativo de adultos que buscan en el ejercicio funcional una forma de envejecer mejor, sin perder movilidad … Leer más
