Dolores, cansancio y rigidez: cómo volver a sentirte fuerte y sin dolor desde casa
Hola, soy David, tu entrenador. Si últimamente te levantas con rigidez, sientes el cuerpo más pesado, o acabas el día con dolores en cuello, espalda o caderas, quiero que sepas algo importante:no estás roto, solo desconectado de tu cuerpo. Tu cuerpo no se ha rendido, solo necesita volver a moverse bien.Y lo mejor es que … Leer más
