Mi método REPARA-T: Calistenia, Movilidad y Entrenamiento Funcional. Transforma tu cuerpo desde casa
Durante años he visto lo mismo repetirse una y otra vez: personas que entrenan, lo dejan, vuelven a empezar, se frustran… y acaban pensando que el problema es su cuerpo. La realidad es otra. El problema casi nunca es el cuerpo. El problema es cómo se entrena. Por eso nace REPARA-T, mi método de entrenamiento … Leer más
