Dolor de cuello y hombros: causas y ejercicios para aliviarlo desde casa
Hola, soy David, tu entrenador. Si llegas al final del día con el cuello tenso, los hombros cargados o incluso dolor de cabeza, no estás solo.Es uno de los problemas más comunes que veo en personas que pasan muchas horas frente a un ordenador o con el móvil.Pero hay algo que debes saber: no tienes … Leer más